Berichten met een Label ‘zorg goed voor jezelf’

Me-Time training

Me-time programma 2023

 

 

Thema

Me-time. Zorg goed voor jezelf. Jij bent belangrijk. Bron: Verginia Spier 

Verginia Spier begeleidt mensen in haar bedrijf CoCoJoyousness naar meer plezier in hun leven, zowel in werk als privé . Het geheim: zorg er voor dat je regelmatig tijd voor je zelf neemt en niet pas helemaal aan het eind van de dag als je al uitgeteld bent. Verginia is blogger Joyousness me-time

Inhoud

1.  Training , deurhanger, plus notitieboek 

2.   Me-time opdrachten

3. Tips, hoe meer me-time te creëren?

 

Alles wat je gaat ervaren is een cadeau voor jezelf.

Na afloop heb je een eigen me-time ontdekking.

Het is een actieve training! 1e kwartaal online 2023  

Doelgroep

Vrouwen 35+ tot 50+

Vrouwen, ondernemers, medewerkers, managers, die de aandacht naar binnen willen richten. Tijd nemen voor jezelf is belangrijk .

Doelen

  • Je gaat meer bewust om met me-time
  • Je  gaat meer doen aan me-time

—————————————————————————————————–

Binnenkort meer informatie en de link voor aanmelding.

Locatie: online 
Prijs:  € 250  incl. Btw per persoon (maximaal 4 personen) dagdeel 9:30-12:00

We starten op 24-2-2023 vrijdag