Counseling is een laagdrempelige vorm van emotionele hulpverlening
Onderdeel daarvan kan zijn:
- het herkennen en oplossen van je problemen
- het vinden van antwoorden op je vragen
- het benutten van je ongebruikte mogelijkheden
Counseling is daarom ideaal bij problemen met een lichte sociale achtergrond. Denk hierbij aan aanhoudende stress, het gevoel niet gelukkig te zijn of niet optimaal te kunnen functioneren.
“Sommige mensen willen dat het gebeurt, sommigen wensen dat het zou gebeuren en anderen maken het waar.” Michael Jordan
Wat ’t doet?
Counseling kan ook helpen om inzicht te krijgen in grotere (levens) vragen. Bijvoorbeeld vragen over hoe om te gaan met veranderingen, hoe sta ik in het leven, wat wil ik in essentie?
Hoe werkt het?
Een traject wordt vooraf gegaan door een intakegesprek.
Tijdens dit gesprek proberen we je hulpvraag te achterhalen.
Aan het einde van het intake gesprek dan weet je de volgende punten:
- Wat is je hulpvraag?
- Wanneer is het ontstaan?
- Wat voor resultaat wil je bereiken?
- Wat zijn je sterke punten?
- Wat kun je er zelf aan doen?
Het doel is dit zo volledig mogelijk in kaart te brengen.
Op al deze punten wordt de vervolg behandeling afgestemd.
Indien we toch samen met counseling of coaching niet uitkomen dan stuur ik je door naar een gespecialiseerde persoon of instantie.
